I Hytten arbejder vi både med det der driller, og udfordrer og har fokus på det, som barnet er god til og synes er rart og sjovt.

Måske trives dit barn ikke godt, har svært ved at falde i søvn, er ængstelig, vred eller trist eller har symptomer på fobi, angst eller stress.

Det kan være kropslige reaktioner som ondt i maven, ondt i hovedet, smerter i muskler og led, at hjertet banker hurtigt eller hårdt, uro i kroppen, trang til at skulle tisse ofte, forstoppelse eller tynd mave, nedsat lyst til mad eller lyst til mad det meste af tiden.

Ofte driller hjernen også og bekymrer sig om alt muligt, lige fra dagen i går til hele verden, og alt det der kan gå galt. Det kan godt blive rigtig svært at falde i søvn med alle de tanker, og nogle gange vil kroppen heller ikke ligge stille, når tankerne kører så meget rundt.

Og så er der alle følelserne!
Man kan godt blive meget sur og vred eller bange, især når både kroppen og hjernen driller. Og når Bange flytter ind, kan den godt være svært at få ud igen. Man kan blive rigtig bange for mange ting, der slet ikke er farlige; dyr, ting, steder, at være alene, at sove ude, at køre bil, at møde nye mennesker, osv.

Oftes er symptomerne naturlige reaktioner. Der er ikke noget i vejen med dit barn - det er hjernen og kroppen, der prøver at passe på barnet, med kamp- og flugtrespons.

Kroppen, hjernen og følelserne er venner og ét system.
Derfor bliver det så vigtigt, at drage omsorg og hjælpe dem alle på een gang for at dit barn kan får det bedre.

Genkender du nogen af ovenstående udfordringer hos dit barn? og kan du se det værdifulde i at arbejde med både hjertet, hjernen og kroppen?  - så giv mig et kald.

Vi starter altid med en tur i skoven, det er en god måde at mødes på.

I Hytten tegner og taler vi om hvordan kroppen, hjernen og hjertet snakker sammen og er venner.
Vi taler om Alarmpæren og Søhesten og om hvordan alarmpæreren lyser hele kroppen, hjernen og følelserne op, når vi bliver sure, bange og kede af det. Og vi taler om alle de gode forpustede, kærlige og virkelig sjove Søheste Vitaminer, som får os til at blive glade og finde ro, tryghed og selvværd.

Nogle gange kan det bedste være at blive pakket dejligt ind i et tæppe, og få trykmassage eller blide strøg fra top til tå for at få ro og velvære. 

I hytteterapien arbejder vi med både fysisk og mental styrketræning.
Vi bruger tapping til at berolige hjerte, hjerne og krop. Nogle gange kan det være svært at sætte ord på det der udfordrer, og det er helt fint - her er TegneTapping en meget hjælpsomt teknik til at få det "farlige" og svære tappet ud, og trygheden og selvværdet tappes ind.

- og nogen gange rister vi en skumfidus over bålet.

Vi samarbejder om at lave hver session, så det bliver trygt og godt for dit barn.

Inden dit barn kommer her, ønsker jeg meget at du / I som forældre, vil komme til en session i hytten først.
For mig er det betydningsfuldt, at I møder mig og hører om den måde jeg arbejder på, forud for at I kommer med jeres barn.

Allermest ønsker jeg det i forhold til at få skabt balance og ro i jer omkring jeres barns udfordring, som en grundsten for at I kan støtte jeres barn bedst muligt.

OG - nogen gange viser det sig, at den bedste løsning er, at det blot er jer som forældre, der tager nogle sessioner, hvorefter I selv bliver de bedste til at hjælpe jeres barn.

EFT, også kaldt Tapping, står for Emotionel Friheds Teknik. Det er en  effektiv teknik til at berolige både tanker, følelser og ubehag i kroppen i forbindelse med fobier, dårlige oplevelser, bekymringer, søvnproblemer, angst mm. Og så er det nemt selv at arbejde videre med hjemme.   

Du er hjertelig velkommen til at ringe og helt uforpligtende høre mere om hvordan et forløb kan se ud for dit barn.

Et forløb, hvor vi hjælper dit barn til at tro på sig selv og få tillid til at der er ikke noget i vejen med mig.

Vi hjælper dit barn til mere ro og tryghed, glæde og grin, velvære og håb.

Vi gør det med naturvidenskaben i hånden, ved at stimulere hjerte, hjerne og krop, til at producere og udskille de hormoner, der giver os ro og glæde og lykkefølelse. Og ligeledes de hormoner der dæmper stress, angst og bekymringer. Vi tegner det hele undervejs, så det er nemt for barnet at forstå hvad der sker indeni, og hvordan kroppen reagerer på tanker, følelser og oplevelser.

Vi taler om det fysiske hjerte, og det følelsesmæssige hjerte.
Det fysiske hjerte skal have masser af omsorg i forhold til at pumpe stille og roligt til nærvær, hygge og dejlig berøring.
Omvendt skal det også have hjælp til at pumpe vildt og hårdt af sjov, bevægelse og storgrineri.
Det følelsesmæssige hjerte skal have hjælp til at forløse det, der gør bange og bekymret, og det der gør ked af det. Her hjælper Hyttebamsen, som er god at tappe med, og som også kan tappe selvværd og håb ind.

I sessionerne hjælper vi dit barn med at se og kende sine egne styrker.

Vi finder dit barns kærlighedssprog, så det bliver nemt for dig, som forælder, at tale lige præcis det sprog, så dit barn kan føle sig elsket.

Lige uden for Hytten ligger skove med skrænter, væltede træstammer, stejle bakker og bækken, som vi kan inddrage i forløbet.
Måske skal vi stege en skumfidus eller to over bålet, på den anden side af Hytten.

I forløbet får barnet sin egen bog, til at gemme på gode oplevelser, sit eget Massagetæppe, og sin egen Tappebamse, så I nemt kan arbejde videre hjemme. 

Den første session, samt en session midtvejs, er øremærket til dig, som forælder, for at sikre at du føler dig godt klædt på, til at støtte dit barn i processen og efter endt forløb.

Ringe meget gerne for at høre mere om hvordan et forløb kan se ud for dit barn, det er helt uforpligtende.

Med udgangspunkt i kroppen, naturen og glæden. En workshop for forældre.