Der er massere af ´Bøvl´ i det her liv.

Meget bliver ikke som vi havde regnet med, selv med de bedste intentioner.

Noget der virkeligt kan ´bøvle´ er vores relationer.

Selv (netop!) de relationer hvor vi ønsker og elsker allermest kan være udfordrende for os.

Og så er der relationer, som vi ikke selv har valgt, men alligevel skal have til at fungere bedst muligt...

Og een ting er helt sikkert, de andre ser tingene på en anden måde end vores og måske ønsker de også noget andet end vi gør.
Her hjælper forklaringer, forsøg på overtalelse eller at bestemme sjældent.
Vi kan ikke ændre deres adfærd.
De kunne sikkert også tænke sig, at vi ændre en ting eller to i vores adfærd.

Så vi må starte med os selv...

Og her kan vi heldigvis også løse en stor del af udfordringen.

Først og fremmest kan vi skabe mere ro i os selv, så vi ikke bliver så belastede i relationen.
Derefter kan vi begynde at være nysgerige og undersøgende på hvad der ske imellem os, og her få øje på en måde der er mere sund for både os selv og den anden.
Og ud af mere sundhed i relationen vokser oftest mere respekt og motivation gensidigt.

Det er så forunderligt, at vi i mange tilfælde kan ændre en relation til noget bedre... bare ved at starte med os selv.

"Vi krammer mere, har det sjovere og snakker bedre sammen"

"Han kommer mere ud af værelset og hjælpe mere til og fortæller mere. Det skal nok blive godt"

Mor til teenagesøn

"Det har virkelig været en øjenåbner det her forløb!
At jeg er blevet mere selvkærlig og bedre til at prioritere mig selv fremfor at ofre mig overfor mine børn gør, at vi har fået det meget bedre sammen.
Nu respektere de i højere grad når jeg sætter grænser... måske fordi jeg også selv i højere grad respektere mig selv:-)"

Lyst til at booke tid eller høre mere?

Ring eller skriv Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.